Hagamos deporte con cuidado.

El deporte regresa a Cali; es importante saber cuales son esas recomendaciones básicas para regresar al parque y ejercitarnos en tiempos de COVID-19.

Con la reactivación de la economia, inicia el deporte. Habrá regulación de actividades deportivas, que podrán realizarse entre las 6 y las 7 de la mañana y a máximo un kilómetro del lugar de residencia. Según el Decreto, para la práctica individual de actividades deportivas tales como caminar, trotar, montar bicicleta y trabajo funcional individual, las personas deberán observar el siguiente protocolo de bioseguridad:

- Uso permanente de tapabocas

- Kit de bioseguridad

- Distancia mínima de 5 metros entre personas

- No está permitido hacer ejercicio en parejas o grupos

- Cada persona deberá tener hidratación individual

- Queda prohibido compartir elementos como toallas, lazos, termos, líquidos y comida, etc

- La actividad podrá hacerse en un kilómetro a la redonda de su lugar de domicilio

- Tienen prohibido salir a hacer ejercicio menores de 18 años, mayores de 60 años y mascotas.

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